صحة وطب
-
6 فوائد لتناول زيت السمك أبرزها تقليل الالتهاب
زيت السمك هو زيت مشتق من أنسجة الأسماك الزيتية، وتحتوي زيوت السمك على أحماض أوميجا 3 الدهنية. وهي حمض الإيكوسابنتاينويك…
أكمل القراءة » -
ماهي أعراض الجفاف عند الأطفال
يحدث الجفاف عندما لا يحصل طفلك على كمية كافية من الماء، مما قد يضر بصحة طفلك، لذا فى هذا التقرير…
أكمل القراءة » -
ارتفاع حمض اليوريك بالدم يعرضك للإصابة بالنقرس.. 4 نصائح للوقاية
يمكن أن تؤدي المستويات العالية من حمض اليوريك إلى الإصابة بمرض النقرس، والذي يمكن أن يكون مؤلمًا وخطيرًا، ويمكن أن يؤدي…
أكمل القراءة » -
إليك أفضل علاجات ندبات حب الشباب..منها التقشير بالليزر
حب الشباب هو كابوس كل مراهق ، ويمكن أن يمتد حب الشباب أحيانًا إلى مرحلة البلوغ ولكن بعد فترة طويلة…
أكمل القراءة » -
تعرف على أفضل الأطعمة لمرضى الربو منها الكركم
يعتبر الربو واحد من الأمراض المزمنة التي يعانى منها البعض وتؤثر على صحة الجسم. وهنا ينصح الأطباء بالمتابعة الدورية مع اتباع…
أكمل القراءة » -
7 نصائح لعلاج الانتفاخ.. منها المزيد من الألياف
الانتفاخ من المشكلات الشائعة التي تحدث فى الجهاز الهضمى، ويحدث الانتفاخ عادة بسبب تراكم الغازات في الجهاز الهضمي. لذلك قد يحدث…
أكمل القراءة » -
كيف تتجنب الانتفاخ الناتج عن حمية ساتفيك؟
ريجيم ساتفيك Sattvic Diet هو نظام غذائي موصى به لفقدان الوزن، ويمكن اعتباره نمط حياة يمكن الالتزام به لفترة طويلة…
أكمل القراءة » -
ماذا يحدث فى جسمك عند تدخين 10 سجائر باليوم؟
هل أنت مدخن شره وينتهي بك الأمر بتدخين أكثر من 10 سجائر أو أكثر في اليوم، تابع لتعرف تأثيره على…
أكمل القراءة » -
كيف يتكون الجير على الأسنان و ماهي أضراره؟
الجميع يحب أن يبتسم، لكن بالنسبة للعديد من أسنانهم التي تعاني من البلاك. تمنعهم من فعل ذلك، غالبًا ما يعيش…
أكمل القراءة » -
مرض الكبد الدهني.. 3 علامات تشير إلى أنك في مرحلة خطيرة
يشير مرض الكبد الدهني إلى وجود الكثير من الدهون المخزنة في الكبد، ويعد الكبد جزءًا لا يتجزأ من الجسم يساعد في تنظيم…
أكمل القراءة »