صحة وطب
-
ما هي آثار انخفاض هرمون الاستروجين؟
يعتبر انخفاض هرمون الاستروجين أمرًا شائعًا بعد انقطاع الطمث، على الرغم من أن الأعراض يمكن أن تختلف من واحدة لأخرى،…
أكمل القراءة » -
5 فوائد صحية مدهشة لتناول اللفت..
اللفت من الخضراوات الشتوية المحملة بالعديد من العناصر الغذائية الدقيقة الأساسية، يحتوى اللفت على الفيتامينات A وBو Cو Eو Kوالكالسيوم والحديد والصوديوم والبوتاسيوم. وغيرها…
أكمل القراءة » -
دراسة: الشاي و الفواكه والخضراوات تحافظ على صحة دماغك وتمنحك ذاكرة قوية
أكدت دراسة نُشرت مؤخرًا في مجلة Neurology أن الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الفلافانول يمكن أن تحافظ على…
أكمل القراءة » -
ما هي أسباب متلازمة العين الجافة؟
تصيب متلازمة العين الجافة، المعروفة باسم جفاف الملتحمة، أكثر من 100 مليون شخص حول العالم، وغالبًا ما يزور الناس أطباء…
أكمل القراءة » -
كيف يساعد الماء على إنقاص الوزن؟
يعتبر الماء مفتاحًا للعديد من العوامل التي تلعب دورًا في إنقاص الوزن ، بما في ذلك الهضم ووظيفة العضلات، وعندما تشعر…
أكمل القراءة » -
سبل السلام تنفق اكثر من 15 مليون دينار خلال شهر تشرين الثاني في اعمالها الانسانية
انفقت مؤسسة سبل السلام الإنسانية برعاية مكتب المرجع الديني الشيخ محمد اليعقوبي في الكرخ خلال شهر تشرين الثاني المنصرم لعام…
أكمل القراءة » -
مكتب المرجع اليعقوبي في ذي قار يوزع عدد من السلات الغذائية على العمال الكادحين
قامت هيئة المواكب الحسينية في ذي قار بتوزيع عدد من السلات الغذائية على العمال والكادحين في مكان تواجدهم (المسطر).تيمناً بذكرى…
أكمل القراءة » -
كيف يمكن لمرضى السكر تناول البطاطا الحلوة بأمان
يأتي فصل الشتاء مع جميع الأطباق الشهية التي يمكن أن تبقيك دافئًا وصحيًا بشكل طبيعي، واحدة من هؤلاء هي البطاطا الحلوة.…
أكمل القراءة » -
كيف تحمى أسنانك من التسوس بخطوات بسيطة
يعد تسوس الأسنان من المشاكل التى يعانى منها الكثيرون وفى الغالب تكون بسبب اهمال نظافة الأسنان و الإكثار فى تناول…
أكمل القراءة » -
تعرف على فوائد الاستحمام بالماء البارد
تزايد إقبال الناس على تجربة الاستحمام بالماء البارد، لما تمنحه من نشاط وحيوية، خاصة في الصباح، إلا أن ما قد…
أكمل القراءة »