صحة وطب
-
تضمين بعض العناصر الغذائية يرتبط بطول العمر
قد يُقلل اتباع نظام غذائي يحتوي على حصص يومية من الشاي والتوت والتفاح والبرتقال والعنب من خطر الوفاة المبكرة ويُعزز…
أكمل القراءة » -
دراسة جديدة: اللحوم الحمراء تفاقم التهاب القولون
كشفت دراسة صينية جديدة عن وجود علاقة وثيقة بين استهلاك اللحوم الحمراء وتطور مرض التهاب الأمعاء. وأُجريت الدراسة على الفئران،…
أكمل القراءة » -
ما هو أفضل وقت لتناول الشوكولاتة الداكنة لإنقاص الوزن؟
تناول الشوكولاتة الداكنة باعتدال يُساعد على إنقاص الوزن والتحكم فيه، ووفقاً للخبراء، فإن تناول قطعة من الشوكولاتة الداكنة في الصباح،…
أكمل القراءة » -
ابتكار رقعة ثلاثية الأبعاد لعلاج القلب
يفقد القلب بعد احتشاء عضلة القلب جزءا من قوته، نتيجة انقطاع تدفق الدم وعدم حصول الأنسجة على الأكسجين. كما أن…
أكمل القراءة » -
مادة نباتية تثبت فعاليتها في إنقاص الوزن
أعلن باحثون صينيون عن تطوير خرزات دقيقة نباتية تشبه حبات شاي “البوبا”، أثبتت فعاليتها في إنقاص وزن الفئران التي تتبع…
أكمل القراءة » -
تغيير بسيط في طريقة المشي يخفف ألم الركبة ويؤخر الجراحة لسنوات
أثبتت دراسة حديثة أن تعديل طريقة المشي يمكن أن يقلل آلام هشاشة العظام ويؤخّر الحاجة لجراحة الركبة لسنوات، ما يفتح…
أكمل القراءة » -
هل يعالج شرب الماء التهابات المسالك البولية؟
تُعد التهابات المسالك البولية من أكثر أنواع العدوى البكتيرية شيوعاً، حيث تصيب ملايين الأشخاص حول العالم، وخاصةً النساء. ورغم أن…
أكمل القراءة » -
6 علامات تحذيرية على نقص فيتامين “د”
حتى من يعيشون في بلدان تتوفر فيها أشعة الشمس بشكل دائم قد لا يحصلون على فيتامين “د” بالقدر الكافي، نتيجة…
أكمل القراءة » -
الهاتف يسبب إجهاداً رقمياً للعيون
قالت دراسة جديدة إن التحديق في شاشات الهواتف الذكية ولو لساعة واحدة يومياً قد يُسبب إجهاداً رقمياً للعين، خاصةً عند…
أكمل القراءة » -
خبير يحذر: صيحة القهوة الرائجة تسبب زيادة في الوزن
حذّر خبير لياقة بدنية بارز من صيحة رائجة على منصات التواصل الاجتماعي، تعتمد على إضافة مسحوق البروتين إلى القهوة بهدف…
أكمل القراءة »