صحة وطب
-
3 معلومات يخطئ معظم الناس في فهمها بشأن الاكتئاب
تفيد تقديرات منظمة الصحة العالمية بأن 5% من البالغين حول العالم يعانون من الاكتئاب، وهو اضطراب يتميز بالحزن المستمر وفقدان…
أكمل القراءة » -
منها الجرانولا.. 5 أطعمة صحية ترفع مستوى الكولسترول
من الزبادي اليوناني إلى الجرانولا وهى عبارة عن “رقائق الشوفان التي تم تعريضها للبخار الخفيف اثناء التصنيع مع المكسرات والعسل…
أكمل القراءة » -
ما هي علامات وأعراض انخفاض هرمون التستوستيرون؟
التستوستيرون هو الهرمون الأساسي عند الرجال، وهو مسئول عن تطوير العديد من الخصائص الجسدية التي تعتبر ذكورية عادةً، مثل الصوت…
أكمل القراءة » -
3 أشياء توقف عن وضعها في القهوة
تعتبر القهوة المشروب السحري الذي لا يستغني عنه كثيرون خلال يومهم، لكن خلف الإضافات التي درج استخدمها لتحسين مذاقها تكمن…
أكمل القراءة » -
دراسة تؤكد: الحازوقة” قد تكون مرتبطة بالسرطان
تعرف بالحازوقة وغالبا لا يوجد سبب واضح وراء هذه التشنجات الصغيرة المزعجة أو ما تعرف بـ(الزغطة)، ويمكن أن يكون سببها…
أكمل القراءة » -
استهلاك أكثر من مشروب سكري واحد أسبوعياً يزيد الإصابة بعدة أمراض “مميتة”
توصل باحثون أميركيون وصينيون، إلى وجود أضرار مميتة تصل لمستوى الإصابة بمرض السرطان قد تصيب من يشربون أكثر من مشروب…
أكمل القراءة » -
ما هي الأطعمة التي تمنحك الطاقة لصوم شهر رمضان؟.. أخصائيون يجيبون
بعد مرور أكثر من 15 يوماً على بدء شهر رمضان، تزداد لدى الكثير من الصائمين مستويات التعب والإجهاد، حيث تنخفض…
أكمل القراءة » -
دراسة جديدة تحذر من كثرة النوم: يمكن أن تسبب سكتة دماغية
نبّه باحثون إيرلنديون، في دراسة جديدة، اليوم الجمعة، من أن الحصول على الكثير من النوم، يمكن أن يكون ضاراً، ويسبب…
أكمل القراءة » -
تعرف على أعراض الأكزيما المتوسطة والشديدة
الجلد هو أكبر عضو في جسم الإنسان و حاجز الجلد الصحي يحمينا من الجراثيم ويساعدنا في تنظيم درجة حرارة أجسامنا،…
أكمل القراءة » -
’قد يسبب أمراضاً خطيرة’.. احذروا غسل الدجاج بهذه الطريقة قبل طهوه
تنصح مؤسسات سلامة الغذاء حول العالم بعدم غسل الدجاج النيء قبل الطهي؛ وذلك لأن غسل الدجاج يمكن أن ينثر البكتيريا…
أكمل القراءة »