صحة وطب
-
تعرف على أسباب قضم الأظافر والعلاجات المتاحة
قضم الأظافر، المعروف أيضًا باسم بلع الظفر، هو عادة شائعة تؤثر على العديد من الأشخاص حول العالم. وفقًا لدراسة نشرت…
أكمل القراءة » -
ما هو تلف غضروف الركبة وطرق العلاج؟
الركبة هي أكبر مفصل في الجسم، وتتطلب قوة في كل خطوة نخطوها، وقد نتعرض لتلف في الغضروف وهي من المشاكل…
أكمل القراءة » -
تحذير طبي من العرق سوس..مضاره أكثر من فوائده
يفقد الجسم الكثير من السوائل، خلال ساعات الصيام وخاصة في أيام الصيف، مما قد يزيد احتمالية الإصابة بجفاف خفيف. ويجب على الصائم…
أكمل القراءة » -
علاجات منزلية للسعال أثناء الحمل
تنخفض المناعة العامة للمرأة أثناء الحمل، مما يجعلها أكثر عرضة للعدوى والسعال وردود الفعل التحسسية المتكررة، يعد ارتفاع مستويات هرمون…
أكمل القراءة » -
هل تعاني من الهالات السوداء حول العينين!! قلل من السكريات
الهالات السوداء علامة على مجموعة متنوعة من المشاكل الصحية، التى يمكن أن تجعل وجهك يبدو باهتًا، وتشمل بعض الأسباب الرئيسية…
أكمل القراءة » -
ما هي أكبر المخاطر الصحية للجلوس؟
“الجلوس لفترات طويلة يضر صحتك”، جملة قد تبدو غريبة لأن الشائع دائما أن الجلوس للراحة والاسترخاء. وحسب ما ذكره موقع…
أكمل القراءة » -
مشروبات صحية لتقليل دهون البطن.. منها القهوة
يعتبر مؤشر كتلة الجسم أداة لتقييم وزن الجسم الصحي، ولكن أشارت الأبحاث إلى حقيقة أن مؤشر كتلة الجسم فقط ليس…
أكمل القراءة » -
للتمتع بصحة أفضل… إليك 5 خطوات
يرى العلماء أن الوصفة الناجعة للتمتع بصحة أفضل، تعتمد على 5 خطوات تتمثل بممارسة العادات الجيدة المتمثلة بالنوم، وتناول الطعام،…
أكمل القراءة » -
علماء: يمكن اعتماد العسل كبديل للأدوية المضادة للميكروبات
اقترح علماء في جامعة كارديف البريطانية، اعتماد العسل كبديل للأدوية المضادة للميكروبات، مع استمرار انتشار العدوى المقاومة للمضادات الحيوية، وتزايد…
أكمل القراءة » -
‘بدون ممارسة الرياضة‘.. طرق تساعد على حرق السعرات الحرارية
هناك العديد من الطرق لحرق السعرات الحرارية دون ممارسة الرياضة، من خلال تعديلات صغيرة على روتينك اليومي، وتبني عادات جديدة.…
أكمل القراءة »