صحة وطب
-
بينها البطاطا والقهوة… أفضل 25 نوعاً من الأطعمة المفيدة لصحة القلب
حدثت جمعية القلب الأمريكية إرشاداتها منذ أكثر من عام وتضمنت بعض الأفكار حول كيفية تأثير ما تأكله وتشربه على صحتك…
أكمل القراءة » -
بينها مشاكل بالإنجاب… التوتر الشديد يسبب آثار سلبية على صحتك الجسدية
يمكن أن يكون للتوتر مجموعة واسعة من الآثار السلبية على صحتك الجسدية، من توتر العضلات وآلامها إلى مشاكل الجهاز الهضمي،…
أكمل القراءة » -
مواقد الغاز تسبب الربو
قالت دراسة جديدة، من جامعة ستانفورد، إن المنازل التي تضم مواقد الغاز أو البروبان، تجعل المقيمين فيها، يتنفسون بانتظام مستويات…
أكمل القراءة » -
الحمص حصة غذائية متكاملة.. إليكم أبرز فوائده
تناول الحمص هو بمثابة تناول حصة غذائية متكاملة في طبق واحد، لأنه يحتوي على الكثير من المغذيات، فهو يحتوي على…
أكمل القراءة » -
دراسة: نوبات الغضب تزيد من خطر الوفاة
وجدت دراسة، أجرتها جامعة كولومبيا في نيويورك، أن نوبات الغضب يمكن أن تزيد من خطر الوفاة عن طريق إتلاف القلب…
أكمل القراءة » -
7 ممارسات خاطئة تدمر البكتيريا النافعة بالمعدة وأخرى تحفزها
التهاب المعدة والقولون يزورنا كثيرًا نتيجة اضطراب نظامنا الغذائي، وكذلك الحياتى وممارساتنا الخاطئة، السر يكمن في البكتيريا المفيدة التي تعيش…
أكمل القراءة » -
آلام أسفل الظهر المزمنة سبب رئيسي للإعاقة
تعتبر آلام أسفل الظهر المزمنة، سبب رئيسي للإعاقة في جميع أنحاء العالم، لأنها تؤثر على القدرات البدنية للأشخاص، والنوم والمشاركة…
أكمل القراءة » -
5 عادات صباحية للشعور بالنشاط والحيوية طوال اليوم
هناك بعض العادات الصحية التي يمكن أن تقوم بها يومياً في الصباح الباكر، حيث تساعدك على الشعور بالنشاط والحيوية طوال…
أكمل القراءة » -
علامات تنذر بسرطان المثانة
قالت الجمعية الألمانية لمساعدة مرضى السرطان إن بعض العلامات تنذر بسرطان المثانة، أبرزها وجود دم في البول، إلى جانب زيادة…
أكمل القراءة » -
نصائح لتجنب تورم القدمين عند ارتفاع درجات الحرارة
يعاني البعض منا من مشكلة تورم القدمين والساق، عند ارتفاع درجات الحرارة تدريجياً، هذه المشكلة تصيب البعض، نتيجة مجموعة من…
أكمل القراءة »