صحة وطب
-
الثوم يضبط مستوى السكر والكوليسترول في الدم
راجع باحثون في الصين مراجعة 173 دراسة سريرية وورقة بحث، للتحقيق في آثار الثوم على مستويات الدهون والغلوكوز في الدم…
أكمل القراءة » -
هل يعالج البوتاسيوم حساسية الملح؟
يقول أطباء، منهم بروس نيل من معهد جورج للصحة العالمية في سيدني بأستراليا، إن تدعيم الملح بالبوتاسيوم يوفر طريقة صحية…
أكمل القراءة » -
أطعمة تساهم في تخفيض خطر الإصابة بقصور القلب
كشفت دراسة علمية أجراها علماء جامعة “شيان جياو تونغ”، أن تناول أطعمة غنية بالألياف الغذائية والأحماض الدهنية والحديد والمغنيسيوم والسيلينيوم…
أكمل القراءة » -
أفضل 6 فواكه قليلة السكر تحمي من الأمراض المزمنة
تعد جميع الفواكه مفيدة لنا ولا جدال في ذلك، لكن بعضها يحتوي على نسبة سكر أقل من غيرها ويمكن أن…
أكمل القراءة » -
نصائح لحماية الأطفال وكبار السن من تأثير الموجة الحارة
تستمر الموجة الحارة خلال الأيام الحالية والتي تسبب ارتفاعًا كبيرًا في درجات الحرارة، لذلك من المهم آخذ مجموعة من التدابير…
أكمل القراءة » -
العلاقة بين النظام الغذائي غير الصحي والاكتئاب
أظهرت دراسة، هي الأولى من نوعها حول كيمياء الدماغ وبنيته وجودة النظام الغذائي، أن تناول نظام غذائي رديء الجودة قد…
أكمل القراءة » -
انتبه.. سكر “إكسيليتول” الاصطناعي يهدد القلب
حذّرت دراسة جديدة من أن زيادة كميات المُحلي الاصطناعي “إكسيليتول” قد تزيد من خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية. …
أكمل القراءة » -
تحذّير من النوم بعد الواحدة صباحاً
قد يكون للذهاب إلى الفراش بعد الساعة 1 صباحاً تأثير سلبي على الصحة العقلية، وفق دراسة جديدة من “إمبريال كوليدج…
أكمل القراءة » -
ما العلاقات بين كورونا وزيادة السرطانات النادرة
كشف تقرير أمريكي جديد أن الأطباء بدأوا يشخصون سرطانات غير عادية ونادرة لدى مرضى من مختلف الأعمار، ما يعزز ما…
أكمل القراءة » -
‘تخص مرضى السكر‘.. فوائد مذهلة لفاكهة الشمام
مرضى السكر يحتاجون على الدوام لنظام غذائي صحي منخفض السكريات، وتكون نوعية السكريات التي يحصلون عليها من مصادرها الطبيعية، والتي…
أكمل القراءة »