صحة وطب
-
‘منها انخفاض محتوى الكافيين’… 5 أسباب صحية تجعل الشاى أفضل من القهوة
إذا كنت من عشاق فنجان القهوة في الصباح فور الاستيقاظ، فهذا التقرير سيغير نظرتك لهذا الأمر، لأنه ينصحك بتناول الشاي…
أكمل القراءة » -
تعرف على أسباب ازدياد الإصابة بالتهاب الحنجرة وبحة الصوت في الشتاء
عند الإصابة بنزلات البرد الشديدة يتعرض البعض للإصابة ببحة الصوت والتهاب الحنجرة، التي قد تعرض المصاب لفقدان الصوت لفترة وذلك…
أكمل القراءة » -
أعراض تدل على مرض السكر في القدمين
ارتفاع نسبة السكر في الدم من المشاكل الشائعة للغاية، وعادة ما تنشأ هذه الحالة عندما لا ينتج جسمك ما يكفي…
أكمل القراءة » -
أي الزيوت هي الأفضل للطهي؟
أنواع متعددة من زيوت الطهي تنتشر على الرفوف في محلات التسوق، كل منها يدعي أنه الأمثل والأكثر جودة والأفضل صحة…
أكمل القراءة » -
استمرار آلام أسفل الظهر يرتبط بالحساسية للألم
حذر باحثون من أن استمرار آلام الظهر بضعة أشهر قد يقلص فرص الشفاء على المدى الطويل. وتوصل البحث، إلى “أن…
أكمل القراءة » -
دراسة تحذر من التنفس عبر الفم
أفادت دراسة جديدة أن الذين يتنفسون عن طريق الفم قد يكونون أكثر عرضة للإصابة بأمراض القلب، وأنه مقارنة بالتنفس من…
أكمل القراءة » -
طريقة حسابية جديدة لكشف السكري غير المشخّص
طوّر فريق دولي من الباحثين نمذجة رياضية قائمة على قيمتين فقط مأخوذتين من عينة دم، تتيح تشخيصاً موثوقاً وغير مكلف…
أكمل القراءة » -
تعرف على الأعراض العصبية لنقص المغنيسيوم
يعتبر المغنيسيوم من بين العناصر الغذائية الأساسية في أجسامنا، حيث تقوم بعدة أدوار منها تنظيم تقلصات العضلات وضغط الدم إلى…
أكمل القراءة » -
انتبه.. الجلوس طوال اليوم يزيد خطر الوفاة المبكرة
أظهر بحث جديد أن الأشخاص الذين أمضوا معظم يوم عملهم جالسين كانوا أكثر عرضة للوفاة المبكرة بنسبة 16%، مقارنة بمن…
أكمل القراءة » -
8 عادات ينبغي تجنبها ليلًا للاستيقاظ منتعشاً كل صباح
إن أحد أكبر التحديات، التي يواجهها محبو السهر، في الحياة هو الاستيقاظ مبكرًا، أو بمعنى أدق الاستيقاظ مبكرًا مع شعور…
أكمل القراءة »