صحة وطب
-
تعرف..5 أخطأ في المشي
المشي من أنواع الرياضة المميزة، والتي تقدم الكثير من الفوائد للجسم، وأظهرت العديد من الدراسات أن دمج المشي كشكل من…
أكمل القراءة » -
أبرز وأهم الأمراض المسببة للإصابة بالنحافة
الإصابة أو التعرض للنحافة من الأمور التي يجب البحث عن أسبابها، فعند التعرض لفقدان الوزن غير المبرر، يجب إجراء العديد…
أكمل القراءة » -
دراسة تكشف سبب خطورة الأطعمة المعالجة على الحمل
حذرت نتائج دراسة حديثة في جامعة ويسكونسن الحوامل من تناول الأطعمة السريعة، مثل البرغر والمعجنات المعبأة سابقاً. وتعتبر هذه الدراسة…
أكمل القراءة » -
المشاعر السلبية.. طرق للاستفادة منها
في مختبر علوم المشاعر في قسم علم النفس بجامعة تكساس، درس باحثون كيف تؤثر أحاسيس مثل الغضب والملل على الأشخاص،…
أكمل القراءة » -
أسباب الشعور بالجوع بعد تناول الطعام مباشرة!!!
يمكن أن يبقى الشعور بالجوع بعد تناول الطعام مباشرة بسبب قلة البروتين والألياف الغذائية والماء، فكيف يمكن استعادة الشعور بالشبع…
أكمل القراءة » -
بينها السبانخ.. خضراوات تزيد من خطر الإصابة بأمراض الكلى
اكتسب عصير الخضراوات شعبية كبيرة، باعتباره وسيلة سريعة ومريحة للحصول على مجموعة متنوعة من العناصر الغذائية، الموجودة في الفواكه والخضراوات.…
أكمل القراءة » -
دراسة تحذر من تأثير المشروبات السكرية على القلب
أظهرت دراسة هي الأطول من حيث زمن المتابعة، أن النشاط البدني لا يستطيع إزالة المخاطر التي تسببها المشروبات المحلاة بالسكر…
أكمل القراءة » -
دراسة: المكسرات لا تزيد الوزن
وجد باحثون أن تناول المكسرات لا يؤدي إلى زيادة الوزن كما كان يعتقد سابقاً، وأن الذين يأكلون الجوز يحصلون على…
أكمل القراءة » -
أمراض المناعة أكثر انتشاراً من السرطان.. كيف نقلل خطرها؟
لا نكاد ننسى وباء حتى يظهر آخر يزيد من قلقنا، حيث حذر أحد الخبراء من مرض شائع قد. يؤثر على…
أكمل القراءة » -
لماذا يشكل الخس المزروع في الفضاء خطراً على الإنسان؟
تعتبر الخضروات من الأمور الضرورية المهمة بالنسبة للنظام الغذائي لدى الإنسان، لذا فإن زراعة الخضروات الطازجة في الفضاء. تبدو طريقة…
أكمل القراءة »