صحة وطب
-
هل هناك معدل صحي لتناول الطعام في المطاعم؟
غالباً ما يحتوي طعام المطاعم على مستويات أعلى من الزبدة والملح والسكر، ما يؤدي إلى نتائج صحية أسوأ مقارنة بالوجبات…
أكمل القراءة » -
تعرف إلى أفضل توقيت لتناول فيتامينات الحمل
تتكاثر التوصيات الخاصة بالتغذية خلال فترة الحمل لأهميتها لنمو الجنين، ومنها ما يتعلق بتوقيت الوجبات والساعات الفاصلة بين وجبة وأخرى،…
أكمل القراءة » -
فوائد خفض الكربوهيدرات لمرضى السكري تختلف حسب المدة
أفادت دراسة يابانية جديدة أن مرضى السكري الذين يتبعون نظاماً غذائياً منخفض الكربوهيدرات على المدى الطويل يحققون نتيجة فعّالة في…
أكمل القراءة » -
أهمية حمض الفوليك لا تقتصر على الحمل
حمض الفوليك أو فيتامين ب9 معروف بأهميته أثناء الحمل لمساعدته على منع العيوب الخلقية في الجنين، وهو فيتامين تعرف معظم…
أكمل القراءة » -
دراسة تكتشف وجود “معادن ثقيلة وسامة” في منتجات الشوكولاتة الداكنة
اكتشفت دراسة جديدة أن العديد من منتجات الشوكولاتة الداكنة ملوثة بالرصاص والكادميوم. وهما معدنان شديدا السمية. وأجرى الدراسة باحثون في…
أكمل القراءة » -
دراسة تكشف.. مسكنات الألم الشائعة قد تزيد المرض
وصف مسكنات الألم الشائعة مثل الإيبوبروفين والنابروكسين للأشخاص يعرضهم لخطر الآثار الجانبية الخطيرة يجعلهم أكثر مرضاً، بحسب دراسة جديدة. وتعد…
أكمل القراءة » -
الشرب من العبوات البلاستيكية يرفع ضغط الدم
حذرت دراسة جديدة من تناول المشروبات المعبأة في عبوات بلاستيكية لأنها يمكن أن ترفع ضغط الدم، نتيجة دخول المواد البلاستيكية…
أكمل القراءة » -
سرطان الرئة.. الأسباب والأعراض
قالت خدمة معلومات السرطان بمركز أبحاث السرطان الألماني إن سرطان الرئة من الأنواع الشائعة، وأن من أبرز مسبباته، التدخين .…
أكمل القراءة » -
نصائح لتكوين عادات أكل صحية لدى الأطفال
قد لا يُدرك الآباء أنهم يؤدون دورًا حاسمًا في تشكيل نهج أطفالهم في تناول الطعام وتعويدهم على عادات أكل صحية.…
أكمل القراءة » -
تعرف إليها.. نصائح لمواجهة هربس الشفاه
قالت مجلة “تست” إنه يمكن مواجهة هربس الشفاه بالمستحضرات، دون وصفات طبية، مثل الكريمات المحتوية على المادة الفعالة “أسيكلوفير” أو…
أكمل القراءة »