صحة وطب
-
علاج جديد في الأفق لآلام الركبة المبرحة
شهدت الآونة الأخيرة تطورين واعدين يبشران بإمكانية توفير خيارات علاجية جديدة في المستقبل القريب لآلام الركبة المبرحة، والتي تكون في…
أكمل القراءة » -
طرق لتحسين صحتك هذا العام لا تعتمد على إنقاص الوزن
مع بداية كل عام تنتشر صيحات الحميات الغذائية عبر وسائل التواصل الاجتماعي، لكن الأبحاث تُظهر أن معظم من يجربون أحدث…
أكمل القراءة » -
وداعاً للحرمان.. خبراء يكشفون سر “الأكل الحجمي” لخسارة الوزن
مع مطلع عام جديد، يتجه كثيرون إلى اتخاذ قرار فقدان الوزن والحفاظ على النتائج، لكن الواقع غالباً ما يكون أقل…
أكمل القراءة » -
علماء يطورون نموذج مصغر للرئة البشرية
نجح فريق من العلماء، في تحقيق إنجاز طبي كبير تمثل في تطوير نموذج مصغر للرئة البشرية، باستخدام خلايا جذعية من…
أكمل القراءة » -
عادات يومية بسيطة قد تقودك لمشاكل صحية خطيرة
وسط ضغوطات الحياة اليومية، يجد بعض الأشخاص أنفسهم منجذبين إلى عادات قد تبدو هادئة وعادية، لكنها في الواقع تشكل تهديدا…
أكمل القراءة » -
التغذية الشتوية.. أطعمة تدعم المناعة وأخرى تهددها
يشير العلماء إلى أن البروتين، والأسماك، والخضراوات، والفواكه تعزز مناعة الجسم، بينما يمكن أن تؤدي الدهون، والسكريات، والأملاح الزائدة إلى…
أكمل القراءة » -
التمر يسهم في رفع كفاءة الأداء الرياضي ومنع الإجهاد المبكر
أكد خبراء في مجال الصحة والتغذية، الأهمية البالغة لتناول التمر كوجبة خفيفة ومثالية قبل ممارسة التمارين الرياضية، مشيرين إلى قدرته…
أكمل القراءة » -
كيف يدعم العنب الأخضر صحتك ووزنك؟
يُعد العنب الأخضر الخيار الأمثل لمن يبحث عن وجبة خفيفة تجمع بين المذاق السكري المنعش وسهولة التناول في أي مكان.…
أكمل القراءة » -
إليكم أبرز المعلومات الطبية التي يجب اتباعها في العام الجديد
يمثل العام الجديد وقتاً يحاول فيه الكثيرون البدء بعادات جديدة جيدة والالتزام بتحسين الصحة والعافية، ومع حلول عام 2026، نتعرف…
أكمل القراءة » -
دراسة تقترح إمكانية عكس مسار الزهايمر عن طريق توازن الدماغ
ربما يكون العلماء قد توصلوا إلى طريقة لعكس مسار مرض الزهايمر في دراسة أجريت على الحيوانات. ووجدت الدراسة، التي قادها…
أكمل القراءة »