صحة وطب
-
7 أطعمة صحية باللون البرتقالي تعزز مستويات التغذية لدى الطفل
يعاني غالبية الناس من نقص التغذية وعادة ما يبدأ هذا فى فترة الطفولة. وهناك عدد من الأطعمة الصحية باللون البرتقالي…
أكمل القراءة » -
زيادة حالات الحول في عيون الأطفال بسبب الأجهزة الإلكترونية
كشف مستشفى ابن الهيثم التعليمي للعيون، اليوم الاربعاء. عن زيادة نسبة انحراف العين “الحول” والأخطاء الانكسارية للأطفال بنسبة تصل إلى…
أكمل القراءة » -
نصيحة لمنع الإصابة بتسوس الأسنان
أثارت أخصائية تقويم الأسنان الجدل بعد أن نصحت متابعيها على منصة “تيك توك” بتجنب الشطف بالماء وغسول الفم بعد تنظيف…
أكمل القراءة » -
بديلة للشكولاتة… حفنة قليلة من المكسرات يومياً تخفض مستويات الكوليسترول
يعد ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم عامل خطر رئيسي لعدد من الأمراض المميتة مثل النوبات القلبية والسكتات الدماغية. …
أكمل القراءة » -
توقعات بزيادة مضطردة في السرطان بين الرجال
في تحليل لـ30 نوعاً من أنواع السرطان بين الرجال، كشف باحثون عن تباينات كبيرة في حالات الإصابة بالسرطان والوفيات حسب…
أكمل القراءة » -
دراسة تكشف ارتباط نقص المغنيسيوم بأمراض التنكس العصبي
توصلت دراسة جديدة إلى السبب وراء أهمية اتباع نظام غذائي غني بالمغنيسيوم للصحة، حيث يقلل من خطر تلف الحمض النووي…
أكمل القراءة » -
الدهون النباتية تطيل العمر
أظهرت دراسة أجريت على أكثر من 400 ألف شخص، تم تتبعهم لمدة تصل إلى 24 عاماً، أن الذين حصلوا على…
أكمل القراءة » -
دراسة: “الجليس الإلكتروني” للطفل يزيد نوبات الغضب
أظهرت دراسة جديدة أن استخدام الأجهزة اللوحية كـ”جليس إلكتروني” للأطفال الصغار قد يؤدي إلى المزيد من نوبات الغضب، وهو ما…
أكمل القراءة » -
4 نصائح للحماية من ارتفاع ضغط الدم
يشتهر ارتفاع ضغط الدم باسم “القاتل الصامت”، لأنه لا تظهر لوجوده أي أعراض على الإطلاق. لذا، يمكن أن يتجول الشخص…
أكمل القراءة » -
8 عادات صباحية تساعدك على تعزيز هرمونات السعادة في جسمك
الإندورفين هو نوع من النواقل العصبية التى ينتجها الجهاز العصبي المركزي والغدة النخامية، غالبًا ما يشار إليها باسم “هرمونات السعادة”،…
أكمل القراءة »