صحة وطب
-
تعرف على أبرز مؤشرات انخفاض طاقة الجسم في فصل الشتاء
يرافق التغيير في الطقس مع قدوم فصل الشتاء، انخفاض ملحوظ في مستويات الطاقة لدينا. وبينما يصبح من الطبيعي الشعور…
أكمل القراءة » -
هل تسبب الألوان الصناعية اضطرابات سلوكية للأطفال؟
فرضت ولاية كاليفورنيا الأمريكية قانونًا يحظر استخدام ستة ألوان صناعية في الأطعمة المباعة أو المقدمة في المدارس. وذلك بعدما ربطت…
أكمل القراءة » -
تعرف على أضرار التوتر على الصحة النفسية والبدنية
فى حين أن نظام الاستجابة للتوتر في أجسامنا قد تطور لحمايتنا، إلا أننا في معظم الحالات لا يمكن لجسمنا التحمل،…
أكمل القراءة » -
علامات تدل على أنك تعاني من نقص التغذية
غالباً ما نستخف بأهمية الحفاظ على صحتنا، وهو ما قد يتجلى في حالتنا الجسدية والعقلية، فمن الضروري أن نضمن استهلاكنا…
أكمل القراءة » -
مع تقلبات الطقس.. أضف العسل إلى هذه التوابل لتعزيز المناعة وإنقاص الوزن
يشتهر الكركم بخصائصه الطبية، كما أنه يدخل في العديد من الأطعمة حيث يعتبر أحد البهارات أو التوابل الموجودة في كل…
أكمل القراءة » -
اخصائي يكتشف طريقة لعلاج التهاب الجيوب الأنفية
يشير الدكتور ألكسندر مياسنيكوف إلى أن المقارنة بين سيلان الأنف والتهاب الجيوب الأنفية ليس صحيحاً تماما، خاصة بعد عملية التثقيب.…
أكمل القراءة » -
دراسة: زيادة عالمية كبيرة في حالات السرطان بحلول 2050
توقعت جهود بحثية دولية تقودها جامعة تشارلز ستورت في أستراليا ارتفاعاً كبيراً في حالات الإصابة بالسرطان، والوفيات الناجمة عنه، على…
أكمل القراءة » -
5 نصائح تساعدك على الاستيقاظ مبكراً دون معاناة الاستيقاظ مبكراً
تناول طعامًا خفيفًا والنوم مبكرًا من أفضل الأشياء التي يمكن للشخص القيام بها للاستيقاظ مبكرًا وهو الاستعداد في الليلة السابقة،…
أكمل القراءة » -
نصائح مهمة للوقاية من هشاشة العظام
هشاشة العظام مرض تصبح فيه العظام هشة وعرضة للكسور، وهذا مصدر قلق شائع، وخاصة بين كبار السن. وفي حين…
أكمل القراءة » -
السكري وشبكية العين.. المخاطر والأعراض والعلاج
يواجه المصابون بالسكري عدداً من التحديات الصحية المرتبطة بالحالة، ويعتبر فقدان البصر بسبب تلف الشبكية أحد هذه التحديات. وقال…
أكمل القراءة »