صحة وطب
-
هل يمكننا تخزين البطيخ في الثلاجة ؟
الصيف هو الوقت المناسب لتناول البطيخ الحلو والعصير، نحن فقط نحب هذه الفاكهة الصيفية ذات اللون الأحمر فهو مرطب للغاية، بالإضافة لمحتواه…
أكمل القراءة » -
أعراض في أطرافك السفلية يمكن أن تشير مشاكل قلبية خطيرة
قد لا يربط معظمنا على الفور مشاكل الساق بصحة القلب، فى حين أننا ندرك أن الحالات الصحية مثل مرض السكرى يمكن…
أكمل القراءة » -
منها علاج قشرة الشعر.. تعرف على فوائد ماء الأرز
لماء الأرز فوائد عديدة للعناية بالبشرة والشعر وهو عبارة عن السائل النشوي الذي يتكون عند نقع الأرز أو طهيه في…
أكمل القراءة » -
ما هي الأطعمة التي تعزز إنتاج الميلانين الجيد؟
تنتج الخلايا الصبغية في بصيلات الشعر مادة الميلانين، وهي المادة الكيميائية التي تمنح الشعر لونه. تبدأ هذه الخلايا في التدهور…
أكمل القراءة » -
ما الذي يسبب الضمور العضلي الشوكي؟
الضمور العضلي النخاعي (SMA) هو اضطراب وراثي يؤدي إلى تدمير الخلايا العصبية الحركية بشكل تدريجي ما يؤدي إلى ضعف العضلات ضمورها. وهذا…
أكمل القراءة » -
5 فوائد لدبس الرمان.. قد يساعد في الهضم
دبس الرمان من الإضافات التي يمكن أن تضفى نكهة ومذاق لبعض الأطعمة مثل: الدجاج واللحوم والسلطات، في هذا التقرير نتعرف على…
أكمل القراءة » -
إليك 3 وجبات خفيفة صحية لفقدان الوزن
الشعور بالخمول بعد تناول الوجبة أمر طبيعي جدًا، خاصة بعد تناول وجبة دسمة، والطعام وقودًا لأجسامنا، ولكنه قد يتسبب أيضًا…
أكمل القراءة » -
خضروات تساعد على تعزيز صحة العظام تعرف عليها
يعطي الهيكل العظمي للإنسان شكله المميز والصلب للجسم وتتصل بالهيكل العظمي العضلات والأربطة والأوتار، وتعتبر العظام محور الحركة في جسم…
أكمل القراءة » -
كيف يمكن أن يكون شرب الكثير من ماء الليمون ضارًا؟
هل ماء الليمون مشروبك الصباحي المفضل لبدء رحلة إنقاص الوزن؟.. إذا كانت إجابتك بنعم فإن هذا المشروب يدعم الهضم، ويعزز…
أكمل القراءة » -
وصفات طبيعية لعلاج لفقر الدم “الأنيميا”
يحدث فقر الدم “الأنيميا” عندما تنخفض كمية خلايا الدم الحمراء السليمة فى جسمك وهو ما يشير إلى قلة الأكسجين فى…
أكمل القراءة »