صحة وطب
-
ماهي علامات وأعراض التلعثم عند الأطفال
التلعثم أو اضطراب الطلاقة في الطفولة هو اضطراب في الكلام يتضمن مشاكل متكررة وكبيرة مع الطلاقة الطبيعية وتدفق الكلام. ويعرف الأشخاص…
أكمل القراءة » -
إليك بعض عادات الإفطار يمكن أن يجعل الخرف أسوأ
المرض العقلي هو مصطلح شامل يستخدم لمجموعة من حالات الصحة العقلية التي تتميز بها مشاكل في الذاكرة وضعف التفكير والقدرات الاجتماعية التي…
أكمل القراءة » -
كيف تختاري المشروبات المناسبة لإنقاص الوزن؟
إذا كنت ترغب في إنقاص الوزن، فعليك إعادة التفكير في المشروبات التي تتناولها، على الرغم أن العصير يمكن أن يكون صحيًا…
أكمل القراءة » -
كيف يؤثر النحاس على صحة قلبك وعظامك؟
ربما لا يفكر معظمنا في الطعام أو النظام الغذائي عندما نسمع كلمة النحاس. لا يدرك الكثير من الناس أنه نظراً…
أكمل القراءة » -
كيف يجب اختيار البطيخ الأحمر بشكل صحيح؟
قالت الخبيرة في المواد الغذائية يوليا ليميشيفا، إنه من الأفضل شراء البطيخ من السوبر ماركت والأسواق المعتمدة، حيث يتم اختباره…
أكمل القراءة » -
هل شرب الماء يساعد على خفض ضغط الدم؟
أكد الخبراء والأطباء أن شرب الماء والبقاء رطبًا بشكل صحيح يمكن أن يحافظ على مستويات ضغط الدم لديك، وعندما يكون…
أكمل القراءة » -
كيف يؤثر عصير الرمان على مستويات السكر بالدم
يعد مرض السكري من النوع 2 حالة مزمنة ناجمة عن ضعف إنتاج الإنسولين، حيث يكافح الجسم لإنتاج ما يكفيه من…
أكمل القراءة » -
كيف يكون الإفطار أكثر صحة الساعة 11 صباحاً؟
وجبة الإفطار هي الوجبة الأهم في اليوم، حيث تمنح الطاقة للجسم وتعزز أيضًا عملية التمثيل الغذائي وحرق الدهون، وتوازن مستويات السكر…
أكمل القراءة » -
دراسة: تفاحة يوميا تحميك من الإصابة بالاكتئاب
كشفت دراسة جديدة، نشرتها صحيفة “ديلى ميل” البريطانية، عن أن تناول تفاحة يوميًا تحميك من الإصابة بالاكتئاب، موضحة أن تناول…
أكمل القراءة » -
إليك نصائح لتقليل خطر الإصابة بنوبة النقرس
النقرس هو أحد أكثر أشكال التهاب المفاصل شيوعاً يحدث عندما ينتج الجسم الكثير من حمض البوليك الذي يهاجم المفاصل المفصل…
أكمل القراءة »