صحة وطب
-
كيف يجب اختيار البطيخ الأحمر بشكل صحيح؟
قالت الخبيرة في المواد الغذائية يوليا ليميشيفا، إنه من الأفضل شراء البطيخ من السوبر ماركت والأسواق المعتمدة، حيث يتم اختباره…
أكمل القراءة » -
هل شرب الماء يساعد على خفض ضغط الدم؟
أكد الخبراء والأطباء أن شرب الماء والبقاء رطبًا بشكل صحيح يمكن أن يحافظ على مستويات ضغط الدم لديك، وعندما يكون…
أكمل القراءة » -
كيف يؤثر عصير الرمان على مستويات السكر بالدم
يعد مرض السكري من النوع 2 حالة مزمنة ناجمة عن ضعف إنتاج الإنسولين، حيث يكافح الجسم لإنتاج ما يكفيه من…
أكمل القراءة » -
كيف يكون الإفطار أكثر صحة الساعة 11 صباحاً؟
وجبة الإفطار هي الوجبة الأهم في اليوم، حيث تمنح الطاقة للجسم وتعزز أيضًا عملية التمثيل الغذائي وحرق الدهون، وتوازن مستويات السكر…
أكمل القراءة » -
دراسة: تفاحة يوميا تحميك من الإصابة بالاكتئاب
كشفت دراسة جديدة، نشرتها صحيفة “ديلى ميل” البريطانية، عن أن تناول تفاحة يوميًا تحميك من الإصابة بالاكتئاب، موضحة أن تناول…
أكمل القراءة » -
إليك نصائح لتقليل خطر الإصابة بنوبة النقرس
النقرس هو أحد أكثر أشكال التهاب المفاصل شيوعاً يحدث عندما ينتج الجسم الكثير من حمض البوليك الذي يهاجم المفاصل المفصل…
أكمل القراءة » -
الطب المعاصر يمنع ظهور الأمراض الوراثية لدى الطفل
أعلن الأكاديمي الروسي سيرغي كوتسيف، أن الطب المعاصر يسمح بمنع ظهور الأمراض الوراثية لدى الطفل، حتى إذا كان كلا الوالدين…
أكمل القراءة » -
من هم الأكثر عرضة للخطر عند الإصابة بجدرى القرود؟
يعد جدرى القرود من الأمراض الفيروسية حيوانية المصدر النادرة، ويمكن أن تنتقل من الحيوانات إلى البشر ومن شخص لآخر. وعلى الرغم من…
أكمل القراءة » -
’يقلل نمو سرطان الثدي’ تعرف على فوائد الخوخ
الخوخ من الفاكهة الصيفية الغنية بالألياف، يعد مصدرًا غنيًا لفيتامين ج ، حيث يحتوي على ما يقرب من ستة ملليغرام…
أكمل القراءة » -
خمسة أشياء مفاجئة قد تحدث لجسمك عندما تأكل الجمبري
هذا الصيف، فقد يكون عنصر واحد خلال عطلتك في القائمة هو المأكولات البحرية المحلية مثل الجمبري. فهو غنى بالبروتين والنحاس…
أكمل القراءة »