صحة وطب
-
من بينها أمراض اللثة.. 10 أسباب لآلام الأسنان
آلام الأسنان المتكررة والنابضة التي تعاني منها، ليست بالضرورة ناتجة عن كثرة تناول الحلويات، فهناك أكثر من 10 أسباب أخرى…
أكمل القراءة » -
تقلل خطر السكري وأمراض القلب.. الزبدة صحية أكثر من السمن النباتي
في مفاجأة غذائية قد تغيّر المفاهيم الشائعة حول الدهون، كشفت دراسة حديثة نُشرت في المجلة الأوروبية للتغذية السريرية أن تناول…
أكمل القراءة » -
ما هي أعراض الاكتئاب وطرق علاجه؟
يشعر الجميع بالاكتئاب من وقت لآخر، ولكن ليس كل شخص يمر بهذه الحالة هو مريض بالاكتئاب، فاضطراب الاكتئاب الشديد أو…
أكمل القراءة » -
نجاح بارز لطريقة استبدال الكاحل عبر الشظية
أظهرت دراسة أن طريقة استبدال مفصل الكاحل الكلي عبر الشظية حققت نجاحاً كبيراً، ولم يحتج أي مريض إلى مراجعة أو…
أكمل القراءة » -
الميكروبات “تُسرّع” عملية الأيض لمقاومة مضادات الحيوية
كشف علماء الأحياء الجزيئية من الولايات المتحدة وأوروبا أن بعض الميكروبات تستطيع مقاومة مضادات الحيوية عبر تسريع عملية التمثيل الغذائي…
أكمل القراءة » -
نبات متوسطي يظهر فعالية في علاج التهاب القولون التقرحي
كشفت أبحاث جديدة أجريت على الفئران أن نباتا متوسطيا قد يكون علاجا فعالا لالتهاب القولون التقرحي، وهو أحد أمراض الأمعاء…
أكمل القراءة » -
أيهما أفضل: البدء بتمارين الأوزان أم الكارديو؟
لفترة طويلة ظلت التفضيلات الشخصية هي التي تحكم الإجابة عن سؤال: هل الأفضل ممارسة تمارين الكارديو قبل أم بعد رفع…
أكمل القراءة » -
أكثر 3 أطعمة تساعد في خفض الكوليسترول
حثّت خبيرة تغذية مختصة بصحة الأمعاء من يرغبون في خفض الكوليسترول على إضافة 3 أصناف إلى قائمة مشترياتهم الأسبوعية. كما…
أكمل القراءة » -
أضرار حقن الكورتيزون للركبة أكثر من فائدتها على المدى الطويل
قد يوفّر الحصول على حقنة كورتيزون لعلاج التهاب مفصل الركبة تسكيناً سريعاً للألم، لكن بحثاً جديداً يكشف عن ارتباط مقلق،…
أكمل القراءة » -
نشاط بدني بسيط وفوائد صحية كبيرة
ظهر اتجاه جديد في عالم اللياقة يعرف باسم “المشي الياباني” (Japanese Walking) والذي جذب الانتباه عبر الإنترنت بفضل وعوده بفوائد…
أكمل القراءة »