صحة وطب
-
علامات جسدية تحذرك من خطر السكري
يمكن للجسم أن يرسل علامات مبكرة على الإصابة بمقاومة الأنسولين أو السكري، تظهر في البشرة ومحيط الخصر وأنماط النوم وغيرها،…
أكمل القراءة » -
5 أطعمة تُحسن رائحة الجسم
إذا كنت تبحث عن طرق لتحسين رائحة جسمك أو أنفاسك، فالمكونات الموجودة في طبقك هي الحل الأمثل. تشير الدلائل…
أكمل القراءة » -
فيتامينات الحمل تقلل خطر التوحد بنسبة الثلث تقريباً
أفاد باحثون من جامعة كيرتن في أستراليا وجامعات متعددة في إثيوبيا بأن تناول حمض الفوليك ومكملات الفيتامينات المتعددة قبل الولادة…
أكمل القراءة » -
النظر المستمر في الشاشات يزيد خطر الإصابة بالسرطان والسكري وأمراض القلب
ربما سمعت أن وقت الشاشة قد يؤثر على نومك، لكن اتضح أنه قد يؤثر على أكثر من مجرد الراحة والجمال،…
أكمل القراءة » -
الكشف عن سلاح جديد لمواجهة ارتفاع ضغط الدم
بيّنت دراسة حديثة، أن الالتزام بأوقات نوم منتظمة، قد يكون وسيلة فعالة للمساعدة في خفض ضغط الدم لدى الأشخاص المصابين…
أكمل القراءة » -
كوبان من عصير البرتقال يومياً قد يغيّران نشاط الجينات ويحافظان على صحة قلبك
أظهرت دراسة حديثة أن تناول كوبين من عصير البرتقال الطبيعي 100% يومياً قد يغيّر نشاط الجينات المرتبطة بصحة القلب، بما…
أكمل القراءة » -
علاجات بسيطة وفعالة لتخفيف “السعال الجاف”
يعد مرض السعال أثناء نزلات البرد من الأمور المزعجة، إذ يعيق النوم والعمل ويحدّ من الشعور بالنشاط والحيوية ويشكو منه…
أكمل القراءة » -
دراسة جديدة تكشف عن علاقة مفاجئة بين الألم المزمن وارتفاع ضغط الدم
كشفت دراسة جديدة، أن الأشخاص الذين يعانون من الألم المزمن، قد يكونون أكثر عرضة للإصابة بارتفاع ضغط الدم. ويلعب…
أكمل القراءة » -
3 إضافات سحرية لمشروبك الصباحي تمنحك الطاقة وتطيل العمر وتحرق الدهون
كشف الدكتور نيكولاس بيريكون، طبيب الأمراض الجلدية وخبير التغذية الشهير الذي يبلغ 77 عاماً، وصاحب الشعبية الواسعة بين نجمات مثل…
أكمل القراءة » -
دراسة تبحث تأثير الحمية النباتية على نمو الأطفال
بدأت دراسة “كوبلانت”، التي تعد الأكبر من نوعها حول التغذية النباتية في المنطقة الناطقة بالألمانية، مرحلة جديدة تشمل الأطفال، وذلك…
أكمل القراءة »