صحة وطب
-
5 فوائد صحية لتناول الجبن.. من صحة الأسنان إلى خفض ضغط الدم
كثيرًا ما يزعم الناس أنهم لا يستطيعون العيش بدون الجبن ولكنهم غالبًا ما يشعرون بالقلق من أنه يمكن أن يؤدي إلى مشاكل…
أكمل القراءة » -
ما هى العلاجات المنزلية السريعة للصداع الناتج عن الهواء البارد؟
يمكن أن يكون الصداع الناجم عن الهواء البارد، والمعروف أيضًا باسم الصداع الناجم عن البرد، ألمًا حقيقيًا (حرفيًا) خلال الأشهر الباردة، لحسن…
أكمل القراءة » -
هل من الصحي تناول الفاكهة في الصباح؟
يهتم كثير من الناس بتناول الفاكهة لفوائدها الصحية، ويتناولها البعض على معدة فارغة أول شيء في الصباح إنها جيدة للهضم والجلد والشعر…
أكمل القراءة » -
4 أطعمة يجب تجنبها في الشتاء للوقاية من الالتهاب
الشتاء من أصعب فصول السنة التي تؤثر على كبار السن والأشخاص الذين يعانون من ضعف في جهاز المناعة، يجعلنا البرد القارس…
أكمل القراءة » -
ما هو النظام الغذائي الخالي من السكر؟
يعتبر السكر أحد أنواع السموم البيضاء من قبل خبراء الصحة في جميع أنحاء العالم، والسبب وراء العديد من الأمراض مثل…
أكمل القراءة » -
أفضل الأطعمة للوقاية من قشرة الرأس في الشتاء
تعد قشرة الرأس من أكثر أمراض الشتاء شيوعًا، وهي حالة ينتج عنها قشور على جلد فروة الرأس، تليها حكة في الجلد،…
أكمل القراءة » -
ما هي أعراض الفتق؟ وماذا يحدث إذا لم يتم علاجه؟
الفتق حالة طبية شائعة يمكن أن تتطور لأسباب عديدة، و يوضح التقرير المنشور عبر موقع “ medicalxpress” كل ما يخص الفتق.…
أكمل القراءة » -
4 أمور يجب ألا تفعلها أبدا في حالة الطوارئ الطبية
إذا انهار أحد أفراد أسرتك فجأة في الحديقة أو توقف عن التنفس أثناء العشاء، فقد تتولى غريزتك السيطرة بسرعة على…
أكمل القراءة » -
5 خيارات من الأطعمة عالية الكربوهيدرات صحية للغاية
يرى الكثيرون أن الكربوهيدرات غير صحية ولها تأثير سيئ على الجسم، بما في ذلك زيادة الوزن، بينما تفتقر الحبوب المكررة والأنظمة…
أكمل القراءة » -
تحذير..أجهزة تجفيف طلاء الأظافر قد تصيبك بسرطان الجلد
تسبب الأشعة فوق البنفسجية سرطان الجلد وتتلف الحمض النووي، و تم إجراء القليل جدا من أبحاث السلامة على المصابيح المستخدمة…
أكمل القراءة »