صحة وطب
-
اكتشاف العنصر الذي يبطئ الشيخوخة في الشوكولا الداكنة
توصل باحثون إلى اكتشاف “مثير للغاية” مفاده أن مادة الثيوبرومين الكيميائية – وهي مركب نباتي يستخلص من الكاكاو – قد…
أكمل القراءة » -
شاي البابونج يخفّض ضغط الدم ويقلّل خطر النوبات القلبية
أكد اختصاصيون بريطانيون في مجال التغذية أن البابونج يعمل كمهدّئ، ويساعد تأثيره المهدئ على خفض ضغط الدم وتقليل خطر الإصابة…
أكمل القراءة » -
أطعمة تعزز نمو الشعر وتقوي جذوره
الشعر الصحي ينبع من داخل الجسم، وغالباً ما يُسهم نظام غذائي غني بالعناصر الغذائية في نمو الشعر أكثر بكثير مما…
أكمل القراءة » -
تناول 60 حبة فول سوداني يومياً تساهم في تحسين الذاكرة
أظهرت دراسة طبية نشرتها صحيفة “ذي إندبندنت” البريطانية، وأجراها باحثون في المركز الطبي بجامعة “ماستريخت” الهولندية، أن تناول نحو 60…
أكمل القراءة » -
ليس فقط الحلويات.. أطعمة تسبب تسوس الأسنان
عندما نفكر في تسوس الأسنان نلقي اللوم فوراً على الحلويات، لكن الأمر أكثر تعقيداً، وهناك أطعمة أخرى قد تتسبب في…
أكمل القراءة » -
عدوى جديدة خطيرة قد تنتقل من الحيوانات الأليفة إلى البشر
تمكّن العلماء، وفقا لمجلة Emerging Infectious Diseases، من اكتشاف نوع جديد من البكتيريا القادرة على التسبب في عدوى خطيرة، والتي…
أكمل القراءة » -
بينها الكيوي.. أطعمة ومشروبات تخفف التوتر قبل النوم
الكورتيزول هو “هرمون التوتر” في الجسم، والذي تُنتجه الغدد الكظرية، ويساعد الجسم على إدارة التوتر من خلال ضمان توفر سريع…
أكمل القراءة » -
فيتامين С يحمي الرئتين من تلوث الهواء
يمكن لجزيئات الغبار الدقيقة “PM2.5″، التي يقل حجمها عن 2.5 ميكرومتر، اختراق الرئتين وإحداث التهابات، حيث أن حتى التركيزات المنخفضة…
أكمل القراءة » -
7 عادات ذهبية يوصي بها الخبراء لصحة أقوى وعمر أطول
يعيش الناس أعماراً أطول الآن، ويتزايد الإلحاح سعياً للحصول على إجابات لسؤال: كيف نحافظ على صحتنا حتى سن الشيخوخة؟ خاصة…
أكمل القراءة » -
لماذا ينصح الأطباء بالمشي للخلف؟ فوائد غير متوقعة لصحة الجسم
هل تبحث عن طريقة جديدة لكسر رتابة التمارين اليومية وتنشيط روتين لياقتك البدنية؟ قد يكون المشي للخلف هو الخيار المفاجئ…
أكمل القراءة »