صحة وطب
-
5 أعشاب تساعد في علاج التهاب المفاصل
يتم الاحتفال باليوم العالمي لالتهاب المفاصل في 12 أكتوبر من كل عام، ويهدف إلى رفع مستوى الوعي حول التهاب المفاصل. وهي…
أكمل القراءة » -
10 نصائح للوقاية من حساسية الخريف منها تجنب حبوب اللقاح
يؤدي فصل الخريف إلى تفاقم الحساسية لدى بعض الأشخاص، ومن مسببات الحساسية الشائعة خلال هذا الوقت حبوب اللقاح الخاصة بها والتى تؤدى…
أكمل القراءة » -
للنساء.. تناولى بذور الكتان لموازنة الهرمونات والوقاية من سرطان الثدى
يحتوي بذور الكتان على مركبات تسمى القشور، والتي لها خصائص الاستروجين النباتي. يمكن أن تحاكي تأثيرات هرمون الاستروجين في الجسم…
أكمل القراءة » -
كشف أخطر مرض يصيب العيون
يعاني الملايين من البشر في العالم من الضمور البقعي المرتبط بالعمر، حيث أن حوالي نصف من تجاوز عمرهم 75 عاما…
أكمل القراءة » -
أطعمة تساعد على تعزيز الصحة العقلية
إن اتباع نظام غذائي متوازن، ضروري لأنه سيزود الجسم بجميع العناصر الغذائية التي يحتاجها للنمو وبناء المناعة، ولكن إلى جانب…
أكمل القراءة » -
دراسة: العنب يحسن الرؤية لدى كبار السن
اكشف فريق من علماء جامعة سنغافورة الوطنية، أن الاستهلاك اليومي للعنب يمكن أن يحسن الرؤية لدى كبار السن. وتشير مجلة…
أكمل القراءة » -
لعشاق الرياضة.. فحوصات طبية عليك إجراؤها قبل بدء التمرين في “Gym”
إن كنت تخطط للانضمام إلى صالة الألعاب الرياضية، فلا بد من إجراء مجموعة من الاختبارات الطبية لتفادي أي أضرار محتملة…
أكمل القراءة » -
اليوم العالمي للصحة النفسية.. تعرف على 10 علامات مبكرة للاكتئاب
تم الاحتفال باليوم العالمي للصحة النفسية في 10 أكتوبر من كل عام. إنه يوم مخصص لرفع مستوى الوعي حول قضايا…
أكمل القراءة » -
الفواكه المُرَّة.. فوائد لن تصدقها
تتمتع الفواكه المرة مثل الغريب فروت وكرنب بروكسل والهندباء البرية تتمتع بفوائد صحية عديدة. وبحسب “كريستينا إيسر”، المحاضرة في الجامعة…
أكمل القراءة » -
الكمثرى مفيدة لمرضى السكري والقلب والجهاز الهضمي ..
الكمثري، فاكهة غنية بالعناصر الغذائية، وتعد مصدرًا ممتازًا للألياف الغذائية والفيتامينات والمعادن التي يمكن أن تعالج بعض المشكلات الصحية السائدة…
أكمل القراءة »