صحة وطب
-
فوائد الاستحمام بالماء البارد لصحة الشعر والبشرة.. تعرف عليها
رغم أن غالبية الناس تفضل الاستحمام بالماء الدافيء إلا أن هناك أخرين يستمتعون بالاستحمام بالماء البارد دون علمهم بفوائد ذلك عليهم…
أكمل القراءة » -
السكتة الدماغية.. أعراض عليك الانتباه لها
قالت الجمعية الألمانية للسكتة الدماغية إن السكتة الدماغية تحدث عندما تسد جلطة دموية أحد الأوعية الدموية في الدماغ، ومن ثم…
أكمل القراءة » -
علامات غير ملاحظة للسرطان في مرحلة مبكرة
الضعف العام وارتفاع درجة حرارة الجسم وألم في الحلق، ثلاث علامات لا يعار لها أهمية مع أنها قد تشير إلى…
أكمل القراءة » -
أول لقاح لشلل الأطفال سنة 1955..تعرف على تاريخ صناعة لقاحات المرض
يحتفل العالم باليوم العالمي لشلل الأطفال في 24 أكتوبر من كل عام، ويتم الاحتفال بهذا اليوم لتوعية الناس بأهمية التطعيم…
أكمل القراءة » -
عادات غذائية اتبعها لتقليل خطر الإصابة بحصوات الكلى
حصوات الكلى هي رواسب معدنية مؤلمة يمكن أن تتشكل في الكلى، وغالبًا ما تتطور عندما تصبح بعض المواد في البول، مثل…
أكمل القراءة » -
فوائد الشاى الأخضر.. منها انخفاض ضغط الدم وتحسين المزاج
الشاي الأخضر من المشروبات المحببة لدى الكثير من الأشخاص، ويتميز الشاى بفوائد صحية متعددة من بينها انخفاض ضغط الدم. والشاي…
أكمل القراءة » -
انتبه.. عواقب لا تحمد لكثرة الشاي
الإفراط في شرب الشاي يمكن أن يسبب عدم انتظام دقات القلب وصداع في الرأس. وقالت الدكتورة يلينا سولوماتينا خبيرة التغذية…
أكمل القراءة » -
النشاط البدني يساعد الدماغ على إزالة الفضلات
جدّدت دراسة حديثة التوصية الخاصة بممارسة النشاط البدني والتمارين الرياضية، بعدما أظهرت أهميتها للوقاية من الخرف والزهايمر. وقالت الدراسة التي…
أكمل القراءة » -
انتبه منها.. أطعمة تقلل من كثافة المعادن في العظام
في الوقت الذي تعتبر فيه بعض الأطعمة ضرورية لصحة العظام، قد تؤثر أطعمة أخرى سلباً على كثافة المعادن في العظام.…
أكمل القراءة » -
زود تركيزك وقوي جسمك بأكلات صحية تحتوى على فيتامين ب 12
يعد فيتامين ب 12 أحد أفضل وأهم الفيتامينات لجسم الإنسان، وظائفه لا حدود لها، فهو يزيد من تماسك الأعصاب، ويحد…
أكمل القراءة »