صحة وطب
-
أطعمة تعزز الطاقة والمناعة والدفء في الشتاء
كلما زاد البرد وانخفضت درجات الحرارة، وطل علينا الشتاء ببرودته، كلما كان لزاماً أن نعزز الطاقة والمناعة والدفء كذلك، هذا…
أكمل القراءة » -
للحفاظ على صحة الكبد.. تجنب هذه الأطعمة
الكبد هو جهاز متعدد المهام، فهو يقوم بإزالة السموم ومعالجة العناصر الغذائية، بل ويساعد حتى في تنظيم عملية التمثيل الغذائي.…
أكمل القراءة » -
إليكم كيفية استخدام القرفة بشكل فعال للتخلص من الوزن الزائد
القرفة، وهي من التوابل الشعبية المعروفة برائحتها ونكهتها المميزة، تستخدم منذ قرون لخصائصها الطبية، فهي تساعد على تنظيم مستويات السكر…
أكمل القراءة » -
احذر.. 5 مكملات غذائية ابتعد عنها فوراً
كشف أحد أبرز خبراء الأمعاء عن قائمة بالمكملات الغذائية التي يرفض تماماً شراءها، ناصحاً الناس بالابتعاد عنها. وأوضح الدكتور كاران…
أكمل القراءة » -
بعض الطرق المنزلية لتخفيف ألم الأسنان
يعتبر ألم الأسنان من أشد الآلام التي يصعب التخلص منها، ولكن هناك عدة طرق تساعد على تخفيفه حتى قبل استشارة…
أكمل القراءة » -
الليل والكآبة.. دراسة جديدة تفسر العلاقة بينهما
غالباً ما يشعر الناس بأفضل حالاتهم في الصباح وأسوأ حالاتهم في المساء، وفق بحث جديد استند إلى تحليل بيانات نحو…
أكمل القراءة » -
أفضل الأطعمة لصحة القلب: الفراولة والقهوة والشوكولا في المقدمة!
ربطت دراسة جديدة، يعتقد أنها الأكبر من نوعها، بين استهلاك أطعمة غنية بالبوليفينول وبين الحماية من متلازمة التمثيل الغذائي التي…
أكمل القراءة » -
تحذير صحي: أنفلونزا الطيور قد تنتقل بالهواء في ظروف خاصة
كشفت دراسة لخبراء حكوميون في الطب البيطري من جمهورية التشيك، إمكانية انتقال فيروس أنفلونزا الطيور عبر الهواء، في ظل ظروف…
أكمل القراءة » -
دراسة: 5 دقائق من التمارين تساعد في السيطرة على عوامل الخرف
وجدت دراسة حديثة في جامعة جون هوبكنز أنه مقابل كل 30 دقيقة إضافية من النشاط البدني الأسبوعي، كان هناك انخفاض…
أكمل القراءة » -
غوغل تُذهل العلماء بحل لغز الجراثيم في وقت قياسي
في يومين فقط، تمكّن الذكاء الاصطناعي من حل مشكلة معقّدة استمرّ علماء الأحياء الدقيقة والميكروبات الجرثومية عقداً من الزمن للوصول…
أكمل القراءة »