صحة وطب
-
أطعمة غنية بالزنك تقوي جهازك المناعي
الزنك معدن أساسي للصحة العامة والعافية والمناعة. تشمل أفضل المصادر الغذائية للزنك المحار واللحوم والبذور ومنتجات الألبان، ولكن قد تفاجئك…
أكمل القراءة » -
3 أنواع من أدوية الضغط يُمنع معها تناول الموز
حذر طبيب من أن تناول بعض الفواكه المنزلية الشائعة قد يعرّض الأشخاص الذين يتناولون أدوية شائعة لإدارة ارتفاع ضغط الدم…
أكمل القراءة » -
أداة ذكاء اصطناعي تشخص سرطان الكلى بشكل أسرع
طوّر باحثون من إستونيا أداة تعتمد على الذكاء الاصطناعي لتسريع الكشف عن سرطان الكلى. وقد تمّ التحقق من فعاليتها في…
أكمل القراءة » -
تعرف إلى أهم 8 اتجاهات للصحة والعافية شكلت حياتنا خلال العام
عالمياً، بلغت القيمة السوقية للصحة والعافية في عام 2025 تريليوني دولار، وينمو سوق العافية بمعدل 10% سنوياً تقريباً، ولم يعد…
أكمل القراءة » -
عصير الشمندر يدعم اللياقة البدنية ويعزز صحة الشيخوخة
أظهرت دراسة أجراها باحثون من جامعة “لودز” الطبية في بولندا، أن الأطعمة الغنية بالنترات الطبيعية، ولا سيما عصير الشمندر، قد…
أكمل القراءة » -
دراسة: الأطعمة النباتية تزيد خطر الإصابة بأمراض القلب
كشفت دراسة حديثة أن اتباع نظام غذائي نباتي يعتمد على الأغذية المصنعة يزيد خطر الإصابة بمرض القلب. وأوضحت الدراسة، التي…
أكمل القراءة » -
كنز غذائي حقيقي موجود في قشر البيض
من المعروف أن العلماء يركزون منذ عقود في دراستهم على محتوى البيض الداخلي لقيمته الغذائية، لكن المفارقة العلمية تكمن في…
أكمل القراءة » -
أدلة جديدة تكشف تأثير أمراض اللثة على القلب والشرايين
تتزايد الأدلة التي تشير إلى ارتباط أمراض اللثة بزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، بما في ذلك النوبات القلبية…
أكمل القراءة » -
دراسة: السجائر الإلكترونية تضاعف خطر النوبة القلبية لدى المدخنين سابقاً
كشفت دراسة حديثة أن استخدام السجائر الإلكترونية كبديل للتدخين قد لا يكون آمناً كما يعتقد البعض. وربطت نتائج الدراسة بين…
أكمل القراءة » -
6 أطعمة غنية بالحديد أكثر من شريحة اللحم
يساعد الحديد على إنتاج دم صحي ينقل الأكسجين إلى جميع أنحاءالجسم. وبينما يُعدّ لحم البقر مصدراً ممتازاً للحديد، إذ يحتوي…
أكمل القراءة »