صحة وطب
-
تقي الجسم من الأمراض.. فوائد عديدة للفاصوليا البيضاء
أوضحت استشاري التغذية، صفاء توفيق، أن الفاصوليا البيضاء أحد البقوليات الهامة التي تعزز من صحة الجسم، لاحتوائها على كم من…
أكمل القراءة » -
باحثون: الإضاءة الليلية العالية تؤثر على العيون
قال باحثون من كوريا الجنوبية إن المستويات العالية من الإضاءة الخارجية الاصطناعية ليلاً ترتبط بزيادة احتمالات إصابة العيون بالضمور البقعي…
أكمل القراءة » -
دراسة تفجر مفاجأة حول المياه المعبأة وحصوات الكلى
توصلت دراسة جديدة في جامعة كاليفورنيا إلى أن المياه المعبأة، التي يتم تسويقها على أنها مياه قلوية، من غير المرجح…
أكمل القراءة » -
دراسة: تلوث الهواء يزيد من كسل الناس
كشفت دراسة جديدة أن تلوث الهواء يجعل الناس أكثر كسلاً، وأن مستويات التلوث الحالية في بريطانيا تسببت في 22 دقيقة…
أكمل القراءة » -
أبرز النصائح للحفاظ على الصحة العامة أثناء برودة الطقس
يتعرض البعض لمشاكل صحية، نتيجة لانخفاض درجات الحرارة وزيادة برودة الطقس، وفي هذا التقرير سنتعرف على أبرز النصائح للحفاظ على…
أكمل القراءة » -
تحذير لمرضى السكري من تناول الزبيب والتمور
نصحت خبيرة تغذية روسية، الأشخاص الذين يعانون من داء السكري بالتخلي عن نوعين من الأطعمة هما التمور والزبيب. وقالت الطبيبة…
أكمل القراءة » -
دراسة: توتر سن اليأس ينخفض بالعلاج الإبداعي
قالت دراسة جديدة إن العلاج بالفن يمكن أن يساعد النساء على التعامل مع بعض أعراض مرحلة انقطاع الطمث (سن اليأس)…
أكمل القراءة » -
ما حقيقة السكر الصحي؟
هل يمكن اعتبار استبدال سكر المائدة بالمحليات الطبيعية مثل العسل أو شراب القيقب (الميبل) طريقة صحية لإرضاء الرغبة في تناول…
أكمل القراءة » -
على غير المألوف.. الحلوى الحامضة قد توقف ونوبات الهلع
لا توجد طريقة مضمونة لمنع نوبات الهلع تماماً، ولكن هناك بعض الأشياء التي يمكن القيام بها عند حدوث نوبة الهلع…
أكمل القراءة » -
لعشاق القهوة.. إليك بالضبط مقدار الكافيين الذي سيوقظك
يحتاج الكثير منا إلى الكافيين للبقاء نشيطاً طوال اليوم، ولكن الإفراط في تناوله يمكن أن يجعلك تتقلب أثناء الليل وتشعر…
أكمل القراءة »