صحة وطب
-
ما الطعام المناسب للطلاب خلال الامتحانات؟
يتطلب حفظ المعلومات، وفهم الجديد منها، أن تكون الصحة في أفضل حالاتها، وخاصة التركيز والأداء العقلي. وقد أظهرت أبحاث أن…
أكمل القراءة » -
الخطوات اليومية تقلل خطر الوفاة المبكرة
يحب بعض الأشخاص حساب خطواتهم اليومية، بينما يفضل البعض الآخر ممارسة الرياضة لفترة معينة من الوقت خلال يوم أو أسبوع،…
أكمل القراءة » -
بماذا تفيد الأحلام؟
اقترحت دراسة جديدة من جامعة كاليفورنيا تفسيراً لدور الأحلام في معالجة الحياة الصعبة، وتحسين المزاج. ومن خلال دراسة شاركت فيها…
أكمل القراءة » -
عصائر طبيعية تساعد في تعزيز الدورة الدموية
تعد الشرايين والأوردة جزءاً أساسياً من الدورة الدموية في الجسم، حيث تعمل بالإضافة إلى الشعيرات الدموية، لضمان التدفق المستمر للدم…
أكمل القراءة » -
كيف يؤثر تغير المناخ على صحة الدماغ؟
وجدت مراجعة حديثة أن تغير المناخ يؤدي إلى تفاقم أعراض بعض حالات الدماغ، مثل الجلطة الدماغية والصداع النصفي. والتهاب السحايا…
أكمل القراءة » -
أهمها الفلفل الحار والكركم .. 8 أعشاب وتوابل صحية لها فوائد عديدة
هناك مجموعة من الأعشاب والتوابل الصحية، المفيدة لصحتك، والتي يمكن تناولها ووضعها في الأطعمة التي تتناولها يوميًا، أهمها الفلفل الحار،…
أكمل القراءة » -
هل يمكن أن يصاب الشخص بأكثر من نوع سرطان؟
مع التحسينات في تشخيص السرطان وعلاجه، أصبح المصابون به يعيشون لفترة أطول من أي وقت مضى، وهذا يعني أنهم بحاجة…
أكمل القراءة » -
ما سبب اختلاف خطر السكري بين الرجل والمرأة؟
أظهرت دراسة من معهد كارولينسكا بالسويد أن الرجال المصابين بالسكري من النوع 2 والسمنة لديهم مستوى أعلى من مقاومة الأنسولين…
أكمل القراءة » -
تعرف إلى كيفية معالجة التهاب أطراف الظفر
قالت الرابطة الألمانية لأخصائيّ العناية بالأقدام إن التهاب مرقد الظفر هو التهاب يحدث في موضع التقاء جلد أصابع اليدين أو…
أكمل القراءة » -
تحذير من تجاوز كمية الملح القصوى يومياً
قالت منظمة الصحة العالمية إن كمية الملح اليومية القصوى تبلغ 5 غرامات، ما يعادل ملعقة شاي تقريباً. ارتفاع ضغط الدم…
أكمل القراءة »