صحة وطب
-
استشاري يوضح أسباب سرعة ضربات القلب
الشعور بنهجان شديد وعدم القدرة علي التنفس بشكل طبيعي، يعد من علامات زيادة ضربات القلب، هذه الأزمة الصحية قد تعرض…
أكمل القراءة » -
‘بينها المكسرات والبطاطا’… أطعمة تفقد قيمتها الغذائية عند طهيها
طريقة طهي بعض الأطعمة لها دور مهم في الحفاظ على طعمها وقيمتها الغذائية. ووفقا لموقع ” bpldsky”، فإن طهي…
أكمل القراءة » -
الركض في الهواء الطلق يقوي المناعة في الشتاء
قال عالم الرياضة الألماني البروفيسور إنجو فروبوزه إن ممارسة الركض في الهواء الطلق خلال فصل الشتاء تساعد على تقوية جهاز…
أكمل القراءة » -
لن تتوقعها.. فوائد مذهلة للهليون
قال مركز “الصحة” الألماني إن الهليون يتمتع بفوائد صحية جمّة، حيث إنه يعد بمثابة مفتاح الرشاقة، كما أنه غني بالفيتامينات…
أكمل القراءة » -
أخصائية تتحدث عن المستوى الخطر لضغط الدم المنخفض
صرحت الدكتورة أولغا بوكيريا، أخصائية أمراض القلب والأوعية الدموية، أنه إذا كان مستوى ضغط الدم عند الشخص 90/ 60 ويشعر…
أكمل القراءة » -
فواكه جافة غنية بفيتامين “D”.. إليكم أبرزها
إن نقص فيتامين “D” في الجسم يمكن أن يكون أحد أسباب زيادة خطر الإصابة بآلام العظام، وعندما يقل التعرض لأشعة…
أكمل القراءة » -
دراسة تكشف العلاقة بين التعليم وسنوات العمر
اقترحت دراسة حديثة في الجامعة النرويجية للعلوم والتكنولوجيا وجود علاقة بين طول العمر وارتفاع مستوى التعليم. ووجد الباحثون أن خطر…
أكمل القراءة » -
دراسة: مضادات الأكسدة تعمل على وقاية الظهر
وجدت دراسة حديثة أن تناول كميات كبيرة من الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة يرتبط بانخفاض خطر الإصابة بآلام الظهر لدى النساء.…
أكمل القراءة » -
مشروبات منزلية لتحسين عملية الهضم
بعد تناول وجبة دسمة مليئة بالكثير من الدهون، يشعر الكثير منا بالحاجة إلى مساعدة هضمية، وهناك مشروبات منعشة وفعالة بعد…
أكمل القراءة » -
‘منها انخفاض محتوى الكافيين’… 5 أسباب صحية تجعل الشاى أفضل من القهوة
إذا كنت من عشاق فنجان القهوة في الصباح فور الاستيقاظ، فهذا التقرير سيغير نظرتك لهذا الأمر، لأنه ينصحك بتناول الشاي…
أكمل القراءة »