صحة وطب
-
الماء الدافئ يساعد في تحسين عملية الهضم
أسباب كثيرة تعرضك لمشاكل في الجهاز الهضمي، أبرزها تناول الأطعمة المقلية والدهنية، والإفراط في تناول الطعام بجانب اتباع نمط حياة…
أكمل القراءة » -
عليك بها.. طرق لزيادة هرمون السيروتونين
يُطلق على السيروتونين اسم “هرمون السعادة”، لأنه مسؤول عن تحسين الحالة المزاجية ورفع الروحة المعنوية، ووضع ابتسامة دائمة على الوجه.…
أكمل القراءة » -
تعرف على أنواع السرطان الخفية التى تتسلل إليك بدون أعراض واضحة
السرطان عبارة عن مجموعة معقدة ومتنوعة من الأمراض التي تتميز بالنمو غير المنضبط وانتشار الخلايا غير الطبيعية، في حين أن…
أكمل القراءة » -
الخطوة الذكية.. لعبة بسيطة تفيد كبار السن
بساط الرقص أو “الخطوة الذكية” لعبة تحث اللاعبين على الدوس على سهام مختلفة، وقد وجدت اختبارات للعبة أنها تمنع السقوط…
أكمل القراءة » -
دراسة تكشف التزايد العالمي في الإصابة بالسرطان لدى الشباب
بيّن بحث نشرته جامعة إدنبرة في بريطانيا أن عدد حالات الإصابة الجديدة بالسرطان لدى الأفراد ممن هم تحت سن الـ50…
أكمل القراءة » -
كم تحتاج من الوقت لتكوين عادات غذائية جديدة؟
يجد كثيرون صعوبة في إجراء تغييرات على نظامهم الغذائي، ويستسلمون بعد وقت قصير من البدء. ومع ذلك، يقول خبراء التغذية…
أكمل القراءة » -
9 نصائح لتجنب مشكلة ضيق التنفس خلال فصل الشتاء
خلال فصل الشتاء وتقلبات الطقس الشديدة تزداد فرص التعرض والإصابة لضيق التنفس بسبب جفاف الطقس. ووفقًا للتقرير المنشور عبر موقع…
أكمل القراءة » -
ما العلاقة بين حالة “الضمور القشري الخلفي” ومرض الزهايمر؟
تسبب حالة “الضمور القشري الخلفي” مشاكل غريبة ومزعجة في الرؤية ووعي المحيط، بما في ذلك صعوبة تقدير المسافات، والتعرف على…
أكمل القراءة » -
لتفادي الشيب المبكر.. إليك هذه الأطعمة الثمانية
يلعب العامل الوراثي دوراً كبيراً في ظهور الشيب المبكر، لكن من غير المعروف الآلية الوراثية لهذه الظاهرة. كما أن هناك…
أكمل القراءة » -
صور شبكية العين يمكنها التنبؤ بأمراض القلب والرئة
توصل فريق دولي من الباحثين إلى أن الأشخاص، الذين يعانون من شبكية العين الرقيقة بشكل غير عادي معرضون بشكل أكبر…
أكمل القراءة »