صحة وطب
-
بواسطة الإصبع.. اختبار بسيط يكشف خطر مرض تنفسي
هل لديك مفصل مزدوج؟.. هذا السؤال ليس خدعة ترفيهية، فقد حذر الخبراء من أن المفاصل شديدة المرونة قد تكون علامة…
أكمل القراءة » -
دراسة تكشف عن أسباب إصابات الركبة
تتزايد حالات التهاب المفاصل التنكسي في الركبة (أو فصال الركبة) حول العالم بشكل ملحوظ، ما يجعل البحث في العوامل المؤدية…
أكمل القراءة » -
تحذير.. آثار جانبية متعددة لأقراص النوم الشائعة
يواجه كثير من الناس صعوبات في النوم، ما يدفعهم إلى البحث عن حلول متنوعة، تتراوح بين التعديلات السلوكية واستخدام المكملات…
أكمل القراءة » -
ما علاقة الفم بصحة القلب؟
غالباً ما يُوصف الفم بأنه نافذة على الصحة العامة، ولسبب وجيه. تكشف مجموعة متزايدة من الأبحاث عن وجود صلة وثيقة…
أكمل القراءة » -
أطعمة نباتية تحتوي على فيتامين “ب12”
هل تشعر ببعض التعب أو الإرهاق مؤخراً، قد يكون ذلك علامة على نقص فيتامين “ب12” لديك. هذا الفيتامين بالغ…
أكمل القراءة » -
لشيخوخة أفضل.. تناول الشاي الأسود وهذه الفواكه
وجدت دراسة جديدة أن تناول كميات أكبر من الشاي الأسود، والتوت، والحمضيات، والتفاح، يساعد في تعزيز صحة الشيخوخة. وربط الباحثون…
أكمل القراءة » -
عليك تجنبها.. أخطاء شائعة تحرمك فوائد الأعشاب الطبية
تعد الأعشاب الطبية جزءاً أساسياً من التراث الثقافي في العديد من المجتمعات، فمنذ العصور القديمة، اعتمد الناس عليها كوسيلة طبيعية…
أكمل القراءة » -
لقاح “السعال الديكي” للحامل يحسن مناعة الطفل ضد المرض
في محاولة للتعامل مع عودة ظهور السعال الديكي بعد جائحة كوفيد، أظهرت تجربة أجراها باحثون من جامعة توركو الفنلندية في…
أكمل القراءة » -
النشاط البدني في منتصف العمر يحمي الذاكرة
يمكن للناس حماية صحة أدمغتهم في المستقبل من خلال زيادة ممارسة الرياضة في منتصف العمر، حيث تبين أن الذين عززوا…
أكمل القراءة » -
لن تصدق.. الرجال أكثر إصابة بـ3 أمراض خطيرة
في العديد من البلدان، يكون الرجال أكثر عرضة لخطر الإصابة بـ3 أمراض، هي ارتفاع ضغط الدم، والسكري من النوع 2،…
أكمل القراءة »