صحة وطب
-
دراسة تصدم التوائم.. النشاط البدني لا يطول العمر
أظهرت دراسات سابقة أن بعض خيارات نمط الحياة، مثل عدم التدخين والحمية الصحية، قد تساعد في إطالة العمر، فهل يساعد…
أكمل القراءة » -
الاستحمام بالفقاعات فائقة الدقة علاج للإكزيما
قد يكون الاستحمام بالفقاعات فائقة الدقة هو الخيار الأمثل لمرضى الأكزيما، حيث يحسّن هذا الإجراء أعراض الإكزيما، ويقلل الالتهاب، ويعزّز…
أكمل القراءة » -
تعرف إليها.. مصادر ممتازة للبروتين تغنيك عن اللحوم
في ظل التوجه المتزايد نحو تقليل استهلاك اللحوم الحمراء والمصنعة، سواء لأسباب صحية أو بيئية، يبحث الكثيرون عن بدائل غنية…
أكمل القراءة » -
توصيل الأنسولين آلياً فعّال لمرضى السكري من النوع 2
أجرى مركز جيب لأبحاث الصحة تجربةً عشوائيةً مُحكمةً لتقييم تأثير نظام توصيل الأنسولين الآلي (AID) على المُصابين بداء السكري من…
أكمل القراءة » -
مزيج من الطعام والشراب يحمي الذاكرة من التدهور
استشهدت الدكتورة ميغان روسي بدراسات رائدة اقترحت طرقاً غذائية للحد من خطر التدهور المعرفي المرتبط بالعمر. وقالت الطبيبة الأسترالية الحاصلة…
أكمل القراءة » -
العلاج المركب يفيد بإيقاف آلام الصداع النصفي
ينصح بالعلاج المركب لآلام الصداع النصفي، وفق إرشادات جديدة قالت إنه ينبغي على الأطباء وصف أدوية التريبتان مع مسكنات الألم،…
أكمل القراءة » -
ما سبب الشعور بالتعب حتى بعد الحصول على نوم جيد ليلاً؟
إذا كنت تشعر بالتعب والإرهاق، رغم حصولك على 7 إلى 8 ساعات نوم يومياً، فقد يكون هناك العديد من الحالات…
أكمل القراءة » -
نصائح للوقاية من السكتة الدماغية بواسطة الطعام
جميع الوجبات التي يأكلها الشخص تظهر في 3 مؤشرات: مستويات الكوليسترول، وضغط الدم، وسكر الدم، وهي التي تشير إلى خطر…
أكمل القراءة » -
قلب الأنثى يتأثر بعوامل نمط الحياة بشكل أكبر
يبدو أن عوامل نمط الحياة والصحة المرتبطة بأمراض القلب لها تأثير أكبر على خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية لدى…
أكمل القراءة » -
دراسة تكشف 5 طرق فعالة تعالج آلام الظهر المزمنة
كشفت دراسة جديدة أن علاجاً واحداً فقط من بين كل 10 علاجات لآلام الظهر الحادة يثبت فعاليته ويوفر راحة حقيقية،…
أكمل القراءة »