صحة وطب
-
ما هي فوائد المشي لمدة 30 دقيقة يومياً؟
يساعد المشي في تحسين صحة القلب والمناعة، ولهذا السبب يجب عليك المشي يومياً لمدة 30 دقيقة على الأقل يومياً، وذلك…
أكمل القراءة » -
لمرضى السكري.. وجبة من مكونين فقط تساعد على خفض السكر
اختيار الوجبات الغنية بالعناصر الغذائية التي يمكن أن تساعد في تعزيز الشعور بالشبع دون التسبب في ارتفاع نسبة السكر في…
أكمل القراءة » -
باحثون يبتكرون حبة دواء تحاكي فوائد الجري مسافة 10 كم
ابتكر فريق من الباحثين في الدنمارك عقارا جديدا، يحاكي تأثير ممارسة الرياضة دون الحاجة لتحريك أي عضلة في الجسم. …
أكمل القراءة » -
اكتشاف ارتباط مذهل بين عمى الألوان وتفضيلات الطعام
توصلت عالمة النفس الكندية إيزابيل غوثير وطلابها إلى اكتشاف يتعلق بالاختلافات الفردية في التعرف على الطعام عن طريق دور فريد…
أكمل القراءة » -
تعرف إلى أسباب زيادة حالات سرطان الثدي بين الأصغر سناً
يعد سرطان الثدي، النوع الأكثر شيوعاً من الأورام لدى النساء، وعلى الرغم من انخفاض الوفيات الناجمة عن سرطان الثدي في…
أكمل القراءة » -
الصديق الخيالي ضرورة للطفل قبل المدرسة
ما يصل إلى نصف الأطفال في سن ما قبل المدرسة لديهم صديق خيالي، ولا يعني ذلك أن هذا نتيجة شعور…
أكمل القراءة » -
5 علامات قد تشير إلى الإصابة بالتوحد
كشف طبيب نفسي عن خمس علامات سرية قد تشير إلى الإصابة بالتوحد دون علم أصحابها. والدكتور سوهوم داس هو طبيب…
أكمل القراءة » -
لوزن صحي.. تناول العشاء والإفطار مبكراً
قالت دراسة إسبانية حديثة إن إبقاء الوزن تحت السيطرة لا يتطلب فقط مراعاة ما نأكله، وإنما الأوقات التي نأكل فيها…
أكمل القراءة » -
4 علامات تشير إلى قرب الإصابة بنوبة قلبية وكيفية التعامل معها
بيّن أطباء القلب، أن النوبة القلبية يمكن الشعور بها قبل ساعات وأيام وحتى أسابيع من حدوثها، فإنها تعطي علامات مختلفة…
أكمل القراءة » -
نصائح لتعزيز صحة الجهاز الهضمي خلال موسم تقلبات الخريف
هناك أسباب مختلفة لزيادة أعراض الجهاز الهضمي فى موسم الخريف، و يؤدي تناول طعام الشوارع والمياه الملوثة إلى التهاب المعدة…
أكمل القراءة »