صحة وطب
-
خبراء يوضحون الرابط بين مؤشر كتلة الجسم وفرص الحمل
السمنة وزيادة الوزن قد تؤثر على فرص الحمل، حيث يوضح بعض خبراء أن الوصول إلى مؤشر كتلة الجسم الصحيح يؤدى…
أكمل القراءة » -
دراسة: الإقلاع عن التدخين قد يزيد من متوسط العمر
وجدت دراسة حديثة أن الإقلاع عن التدخين، حتى في سن الخامسة والسبعين، يمكن أن يؤدي إلى زيادة متوسط العمر المتوقع.…
أكمل القراءة » -
نصائح بسيطة للحفاظ على صحة القلب
الفحص الدائم ومتابعة صحة القلب، من أهم الحيل التي يجب القيام بها، لتجنب التعرض لأي مضاعفات صحية، ويقدم التقرير المنشور…
أكمل القراءة » -
القرفة مع القهوة هل تساعدان في فقدان الوزن؟.. تقرير يجيب
تستخدم القرفة منذ فترة طويلة في المشروبات والأطباق الحلوة والمالحة، في جميع أنحاء العالم. ويوجد نوعان من القرفة: قرفة…
أكمل القراءة » -
بروتين طبيعي… كوب واحد من هذا المزيج يمدك بالطاقة والتركيز والحيوية
اختيارك لأطعمة صحية ومفيدة وإدخالها في نظامك الغذائي اليومي، هو الذي يجنبك أضرار الإفراط في تناول الطعام وأضرار الخيارات السيئة…
أكمل القراءة » -
فيتامين د السلاح السري لمرضى السكري وارتفاع الضغط
وجد باحثون من الولايات المتحدة والصين أن تناول جرعة متوسطة تبلغ 3320 وحدة دولية من فيتامين د يومياً، أو حوالي…
أكمل القراءة » -
دراسة: محبو الحلويات معرضون أكثر للاكتئاب
قال بحث جديد من جامعة ساري، إن الذين يفضلون الحلويات، والأطعمة والمشروبات السكرية، معرضون أكثر للإصابة بالاكتئاب، والسكري، والسكتة الدماغية.…
أكمل القراءة » -
ما تأثير القهوة على نمو الجنين؟
لم تجد دراسة حديثة أجرتها جامعة كوينزلاند، روابط قوية بين شرب القهوة أثناء الحمل، وصعوبات النمو العصبي لدى الأطفال، لكن…
أكمل القراءة » -
يقلل مخاطر الأمراض الالتهابية على الشرايين
قال باحثون إنهم يعتقدون بإمكانية تحسين صحة الشرايين من خلال القيام بشيء ممتع بالفعل، مثل شرب القهوة، وغيرها من مشروبات…
أكمل القراءة » -
ما هي فوائد المشي لمدة 30 دقيقة يومياً؟
يساعد المشي في تحسين صحة القلب والمناعة، ولهذا السبب يجب عليك المشي يومياً لمدة 30 دقيقة على الأقل يومياً، وذلك…
أكمل القراءة »