صحة وطب
-
علماء يكشفون عن 3 عوامل تساهم في الوقاية من الخرف
تشير دراسة حديثة إلى أن هناك 3 اختيارات لنمط الحياة في سن الستين، مرتبطة بخطر الإصابة بالخرف بعد عقود من…
أكمل القراءة » -
أطعمة غنية بالألياف مفيدة لصحتك ووزنك
الأطعمة الغنية بالألياف، هي الطعام الأكثر صحة والخيار الأمثل للتمتع بصحة معوية جيدة، وأيضاً صحة عامة، ووفقاً لتقرير نشر في…
أكمل القراءة » -
دراسة تكشف عن أطعمة تؤدي لتراكم الدهون في النسيج العضلي
كشفت دراسة جديدة أن النظام الغذائي الغني بالأطعمة فائقة المعالجة يؤدي إلى زيادة تخزين الدهون في عضلات الفخذ، مما قد…
أكمل القراءة » -
أبرز العلامات التحذيرية لنقص المغنيسيوم
جميعنا نعاني من الألم، بعضه بسبب أسباب شائعة وبعضه الآخر بسبب ظروف صحية كامنة، الصداع وآلام العضلات وآلام الجسم وعدم…
أكمل القراءة » -
دراسة تكشف آلية تلف الأعضاء في حالات “كوفيد-19” الشديد
أظهرت دراسة جديدة الطرق التي تؤدي إلى تلف الأعضاء والموت في حالات الإصابة الشديدة بفيروس كورونا. كما تساعد على تفسير…
أكمل القراءة » -
خطوات بسيطة للسيطرة على ضغط الدم
ارتفاع ضغط الدم، يُعرف على نطاق واسع باسم “القاتل الصامت” لأن الأشخاص المصابين بهذه الحالة لا تظهر عليهم عادةً أي…
أكمل القراءة » -
تعرف إلى فوائد بذور الخيار في تقوية العظام والوقاية من الهشاشة
الخيار من الخضراوات التي لها فوائد عديدة، منها تحسين الهضم وترطيب الجسم، كما تحتوي بذوره أيضاً على ثروة من العناصر…
أكمل القراءة » -
اكتشاف علاج جديد لمرض يؤرق حياة الملايين
في إنجاز طبي غير مسبوق، طوّر علماء علاجا مبتكرا لمرض يعاني منه ملايين البشر ويؤرق حياتهم اليومية، وذلك بعد 50…
أكمل القراءة » -
5 طقوس تساعدك على التخلص من دهون البطن
اتباع طقوس صباحية تعد وسيلة فعالة لإنقاص الوزن، وخاصةً عندما تستهدف دهون البطن، ومن خلال تبني بعض الأنشطة البسيطة في…
أكمل القراءة » -
علماء يكشفون عن طريقة مبتكرة لتحديد نوع أورام الكبد بدقة
كشف علماء من المركز العلمي والتكنولوجي للضوئيات الطبية الحيوية بجامعة “تورغينيف” بمدينة أوريول الروسية، عن طريقة مبتكرة يمكن استخدامها لتحديد…
أكمل القراءة »