كشفت دراسة علمية حديثة نشرت في مجلة «نيتشر ميديسن» أن خفض مستويات السكر في الدم لدى المصابين بمقدمات السكري قد يتحقق دون الحاجة إلى فقدان الوزن، مؤكدة أن توزيع الدهون في الجسم يلعب دوراً محورياً في تحديد فرص الوقاية من المرض.
وأوضحت أن ربع المشاركين في برامج تعديل نمط الحياة نجحوا في استعادة مستويات طبيعية للسكر بالدم حتى مع بقاء أوزانهم ثابتة، مما يفتح آفاقاً جديدة لعلاج مقدمات السكري تتجاوز التركيز التقليدي على فقدان الوزن.
على مدى عقود، ظل فقدان الوزن يُعد السبيل الأبرز لتقليل خطر الإصابة بداء السكري، غير أن دراسة جديدة نشرتها مجلة «نيتشر ميديسن» وتناقلتها صحيفة «الإندبندنت» البريطانية، أثبتت إمكانية عودة مستويات السكر في الدم إلى طبيعتها لدى بعض المصابين بمقدمات السكري حتى من دون نقصان الوزن.
وبيّن الباحثون أن نحو واحد من كل أربعة أشخاص يشاركون في برامج تعديل نمط الحياة، المعنية بتحفيز السلوكيات الصحية من غذاء وتمارين، يعود لديهم مستوى السكر إلى طبيعته من دون أي فقدان للوزن.
وأوضح فريق البحث أن السر يكمن في توزيع الدهون داخل الجسم؛ إذ تُعد الدهون الحشوية العميقة في البطن عاملاً أساسياً في اضطراب عمل الإنسولين وارتفاع سكر الدم، في حين أن الدهون تحت الجلد قد تكون ذات فائدة، إذ تفرز هرمونات تدعم كفاءة الإنسولين.
وأشار الباحثون إلى أن بعض الأشخاص الذين يتجاوزون مرحلة مقدمات السكري بلا نقصان وزن ينجحون في نقل الدهون من منطقة البطن إلى تحت الجلد، مع تعزيز نظام هرموني طبيعي مشابه لتأثير أدوية إنقاص الوزن الحديثة مثل (ويغوفي) و(مونجارو)، ما يساعد على تحسين إفراز الإنسولين وتوازن الغلوكوز.
كما لفتت الدراسة إلى أن الأنظمة الغذائية الغنية بالأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة، مثل الحمية المتوسطية التي تعتمد على زيت الزيتون والأسماك والمكسرات، إلى جانب تدريبات المقاومة، يمكن أن تقلل من دهون البطن حتى من دون فقدان الوزن الكلي.
وأكد الباحثون أن فقدان الوزن يظل هدفاً صحياً مهماً للوقاية من داء السكري، غير أن التركيز على استعادة مستويات طبيعية لسكر الدم، بغض النظر عن تغيّر الوزن، ينبغي أن يصبح هدفاً أساسياً في مواجهة المرض.
وتشير الإحصاءات إلى وجود أكثر من 800 مليون مصاب بالسكري حول العالم، مع توقعات بارتفاع العدد إلى 1.3 مليار شخص بحلول عام 2050، ما يجعل نتائج هذه الدراسة ذات أهمية بالغة في رسم استراتيجيات وقائية جديدة.
لتصلك آخر الأخبار تابعنا على قناتنا على تلغرام: النعيم نيوز
لمتابعتنا على فيسبوك يرجى الضغط على الرابط التالي: النعيم نيوز
كما يمكنك الاشتراك على قناتنا على منصة يوتيوب لمتابعة برامجنا على: قناة النعيم الفضائية
كما يمكنك أيضا الاشتراك بقناتنا على الانستغرام: النعيم نيوز
